לידה והורות ראשונה · להורים
מוכנות רגשית לקראת לידה ראשונה
היריון כהזדמנות מסע רגשי, אישי וזוגי.
מאיפה זה מתחיל
החיים הרגשיים שלנו מתחילים הרבה לפני שאנחנו נולדים.
תשעה חודשים הם תקופה משמעותית, ותשעת החודשים הראשונים לחיים משמעותיים במיוחד. חשבו לרגע כמה עברתם בתשעת החודשים האחרונים. כך גם עברתם כשהייתם עוברים.
מוכנות ללידה
שלושה תהליכים
01
"מה אני צריכה ממך עכשיו?"
השאלה שמאפשרת לזוג לדבר על צרכים במקום לנחש אותם.
02
להתחבר להורים שאנחנו רוצים להיות
לפני שהתינוק מגדיר את זה במקומנו.
03
נוכחות וכתיבה מונחית
הדרכה רגשית זוגית ומנטלית לאורך ההיריון והלידה.
זה מדבר אליכם אם
⦾ אתם לקראת היריון ראשון או בתוכו
⦾ אתם רוצים להגיע ללידה מוכנים גם רגשית ולא רק פיזית
⦾ יש דברים בסיפור המשפחתי שלכם שאתם לא רוצים להעביר הלאה
⦾ אתם רוצים לדבר על זה יחד, ולא כל אחד לחוד
מה יש
סדנה זוגית
בהתאמה אישית, שלוש תחנות
מעגל נשים בהיריון
מקבוצה של שתיים ומעלה
מדיטציות
לכל חודש היריון, בשתי גרסאות
הצעד הראשון
שיחה קצרה
אם אתם דולות, מיילדות, תומכות לידה או מנחות ומחפשים הכשרה בשיטה, ההכשרות המקצועיות נמצאות כאן.